A A A K K K
для людей з порушеннями зору
Обтівський ліцей Кролевецької міської ради

19.03.2020

Дата: 19.03.2020 10:32
Кількість переглядів: 114

Тема уроку: баскетбол

 Завдання уроку:

  1. Навчити техніки ведення баскетбольного м’яча кроком і бігом правою та лівою рукою;
  2. Закріпити вміння передачі м’яча:
  • від грудей двома руками з кроком вперед;
  • з положення ноги нарізно двома руками знизу;
  1. Розвивати рухову активність, сприяти фізичному розвитку;
  2. Виховувати культуру

 

п/п

Зміст навчального матеріалу

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина – 12 хв.

1.

Шикування, привітання

 1 хв.

Фронтальний метод організації.

2.

ІБЖ Повідомлення завдань уроку, повороти направо та наліво

 2 хв.

Використовуючи команду «клас» нагадати правила техніки безпеки.

3.

Ходьба: на носках (руки вгору), на п’ятках (руки на пояс), стрибки (на правій, на лівій, на двох ногах)

1 хв.

В колону по-одному, зберігати дистанцію, формування постави (спина пряма).

Вправа на розвиток м’язів ніг.

4.

Колові оберти кистями рук (руки в сторони)

1 хв.

Уважно стежити за виконанням вправи.

5.

Згинання-розгинання кистей рук в замку перед собою

1 хв.

6.

Пересування приставними кроками (в стійці баскетболіста)

1 хв.

Вправи для розвитку координації рухів в русі, виконувати по свистку

Ноги зігнути, виконати стійку баскетболіста.

7.

Зупинка стрибком

1 хв.

Уважно стежити за виконанням вправи.

8.

ЗРВ на місці (комплекс №2 на рахунок 20)

4 хв.

Перешикування в русі в колону по чотири, вказувати на неправильність виконання.

Основна частина – 25 хв.

9.

 

 

 

 

10

Вправи з баскетбольним м’ячем: ловіння і передача м’яча двома руками від грудей з кроком вперед

Вправи з баскетбольним м’ячем: ловіння і передача м’яча двома руками знизу, ноги нарізно.

2 хв.

 

 

 

 

2 хв.

Груповий метод організації діяльності учнів. Пояснювати, показувати.

 

 

11.

 

 

 

12.

 

 

13.

Вивчення ведення баскетбольного м’яча правою та лівою рукою кроком

Ведення баскетбольного м’яча правою та лівою рукою бігом

Ведення баскетбольного м’яча змійкою

5 хв.

 

 

5 хв.

 

 

5 хв.

Виправляти помилки повторним поясненням, зауваженням, вказівками; визначення переможців.

 

 

14.

Гра «Забери у мене м’яч»

3 хв.

Ігровий метод організації діяльності учнів.

15.

Естафета «М’яч капітану»

3 хв.

Ігровий метод організації діяльності учнів. Визначення переможців.

Заключна частина – 3 хв.

16.

Шикування, вправи для відновлення дихання.

30 сек.

Фронтальний метод.

17.

Підведення підсумків уроку, виставлення оцінок.

2 хв.

Оцінювання учнів (вказати на помилки).

18.

 

Повідомлення домашнього завдання

30 сек.

Комплекс вправ  ранкової гімнастики, вправи на поставу, ігри на свіжому повітрі.


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора